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搜寻衡阳溜**场

时间:2018-01-14 07:52来源:网络整理 作者:www.smhvq.cn
帅气的男子手牵着长发飘飘的女生,脚踏着自由的滑轮,在溜**场里翩翩起舞,周围的****变得黯然失色。一提到溜**


  溜**场一般只提供单双排溜**鞋,有些则只提供双排溜**鞋。


  恒龙溜**场。


  资料图:一些溜**场还开放了晚场,配合灯光,比白天更刺激。


  一些少年喜欢在人行道上练习溜**,其实这样并不安全。

  本网讯(文/图 晚报记者 金明达 实习生 胡 露)帅气的男子手牵着长发飘飘的女生,脚踏着自由的滑轮,在溜**场里翩翩起舞,周围的****变得黯然失色。一提到溜**,不少70、80后的脑海里就会自然的浮现这样的画面。或许溜**算不上是最流行的运动,但一定是最浪漫的运动。十一黄金周将近,喜欢滑**的市民不妨约上三五个好友或心仪的姑娘,重新回到溜**场上来一场浪漫的约会。

  本周记者走访了我市数家溜**场,看到不少市民在溜**场上尽挥洒,展现自己的风姿。而各大溜**场也各有特色。例如苗圃溜**场以露天与实惠为特色,更是推出会员卡业务,而体育广场溜**吧以“全民健身,你我同行”为口号,吸引了无数顾客,KK轮滑俱乐部则以舒适以及安全**为自己的亮点。各大溜**场的负责人均表示,他们已为黄金周的到来做好了充分准备,不但增加新的溜**鞋,也准备了丰富多彩的活动。

  据一家溜**场负责人介绍称,目前我国溜**的主要种类分为速度滑**、**样溜**和短道速滑,而溜**鞋分为双排、单排和**刀三种,大多数溜**场为了保证安全,多数选择双排溜**鞋,而市内溜**场面对的顾客群主要是青年学生,所以在收费方面都比较实惠,一般都是十元以内。

  需要特别提醒的是,一些老溜**场因为经营和场地的原因已经停业或转业,其中包括市民熟悉的西湖公园、**舞飞扬、飞轮海等溜**场,有兴趣溜**的市民不妨选择本期生活地图为您挑选的溜**场进行体验,关于场地面积和收费标准,都已一一标注,定不会让喜欢浪漫的小文青扫兴而归。

  温馨提示:儿童溜**过长,或骨骼发育不良

  溜**既是一项可以放松身心的****活动,同时也是一项良好的健体运动,但这并不意味着它没有危险**。滑**教练和医生的建议提醒市民,溜**时最好选择专业的场地,尤其是新手不可好高骛远,同时,儿童不宜过早学习溜**,因为长期练习滑**,或对骨骼发育造成负面影响。

  “初学者学溜**,一定不要太紧张,放轻松,越紧张肢体就越僵硬,很难溜起来。”滑**教练周斌称,初学者最好不要独自一个人去溜**场,最好带小伙伴一起,而且是会溜**的小伙伴一起手拉手学习,这样学起来比较快哦。但要注意的一件事就是如果初学者要摔倒了,要赶紧撒开伙伴的手,才能预防连着伙伴一起摔倒。

  同时,周斌还提醒市民,如果初学者想学习溜**最好到有教练的专业溜**场进行训练,因为在户外学习溜**不仅容易摔倒,也容易发生一些安全事故。“虽然户外一些开阔的地点可以进行滑**,但地面往往没有进行防摔处理,一旦摔跤容易造成肢体损伤。”周斌还建议,资深者最好也不要在人行道或马路滑**,因为一旦发生紧急情况,人很难及时反应,是一种对自己和他人生命不负责的态度。

  “溜**作为一项运动,对儿童虽有一定益处,但还是应该避免过早学习及长时间锻炼。”市妇幼保健院儿科医生表示,孩子年龄太小,虽然学东西很快,但是因为自身的协调**不是很好,所以往往更容易受伤。同时,长期进行溜**运动,还可能对孩子的下肢骨骼发育造成负面影响。“如果玩溜**时间过长,可能会对孩子的骨骼关节造成影响,并导致X型腿、O型腿,还有股骨内旋,也就是我们常说的内八字。”医生建议,孩子玩溜**的时间一次最好不要超过2小时,如果要超时间训练,最好脱下溜**鞋,正常走路一段时间。

  延伸阅读:滑**的基础姿势和练习方式

  在开始学习溜**前,最好先做暖身运动,尤其是大脚、小腿、脚踝、脚掌的暖身尤其重要,刚开始玩滑**鞋带不要绑的太紧,从基础练习,一步步提升自己的溜**技术。

  起步:从T字形站姿起步,让前脚保持前进姿势,后脚向外方推轫,就会有向前前进之力量。

  滑行:滑行时为保持较好的平衡,让一脚稍稍提起放在另一脚前方,膝盖弯曲。

  身体的摆动:将重心放到左脚,用右脚推轫并伸向外侧伸展,滑行;然后将双脚并行。接下来将重心放到右脚,左脚向外推轫、伸展、滑行,如此左右不断互换。

  正确姿势:身体稍稍半蹲,像是要坐。将双脚向前伸出,弯曲膝盖及脚踝,使重量在整双鞋上放松。

  停止:
以上述姿势滑行,双脚靠近保**叫校猩烦档哪墙派陨韵蚯盎校沽浇啪嗬朐加

  半个脚,提起脚尖直到煞车碰触到地面,然后慢慢将重量移到煞车,增加压力,直到停下来。

  如果那块危险区域是不可避免的低地,则试着将重心放在脚跟,保持直行滑过或跨过。

  弄清滑行方向。

  练习的基本步骤:

  一、原地站立:手扶栏杆或在同伴扶持下.两脚向外分开成[八"字形.两腿稍弯曲.两臂自然下垂.上体稍向前倾.但不要低头弯腰.两眼要向前看.

  二、原地提踵练习:手扶栏杆或在同伴扶持下,原地做双脚和单脚提踵练习,感受两个前轮和**动器的位置.维持好身体平衡。

  三、原地两脚交替前后移动:手扶栏杆或在同伴扶持下,两脚平行站立.在原地做两脚交替前后移动,体会轮子在脚下的位置和滚动时的感觉。

  四、原地踏步:手扶栏杆或在同伴扶持下站立.原地做身体重心向左移至左脚上.提起右脚(稍离地面).然后右脚4个轮着地.重心向右移至右脚上.提起左脚.依次两脚交替提起.放下.逐渐加快速度至正常走路节奏.体会4个轮子在脚下的位置.控**身体重心.维**胶庵炼懒⑼瓿.

  我市部分溜**场地址及面积情况:

  (1)恒龙溜**场

  规模大小: 660平方米

  收费标准: 周一至周四:6元/人  周五至周日:7元/人

  地址:珠晖区衡阳师范学院东校区附近

  (2)苗圃公园溜**场

  规模大小: 600平方米左右

  收费标准:

  自带鞋:4元/人、双排鞋:5元/人

  直排鞋:7元/人、平滑鞋:8元/人

  办VIP卡:自带鞋90元/30次,直排鞋120元/20次

  地址:珠晖区苗圃公园内

  (3)KK轮滑俱乐部

  规模大小:800平方米左右

  收费标准:10元/人

  地址:石鼓区中山北路与解放大道交汇处附近

  (4)溜**吧

  规模大小:880平方米

  收费标准: 10元/人

  地址:雁峰区市体育广场内

  注:以上所列溜**场仅记者随机走访调查得来,并非涵盖我市所有溜**场。

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